Dolgoživost ni samo vprašanje, koliko let bomo živeli
Vedno pogosteje govorimo o dolgoživosti, a pomembnejše vprašanje je: koliko teh let bomo preživeli zdravi, gibljivi, vitalni in samostojni?
Srčno-žilne bolezni so še vedno vodilni vzrok smrti na svetu, številni dejavniki tveganja pa so povezani z življenjskim slogom. Zdravo staranje se zato ne začne pri 70. letu, ampak veliko prej – z vsakodnevnimi navadami, preventivo in skrbjo za funkcionalnost telesa.
In prav tu imajo slovenska naravna zdravilišča pomembno vlogo.
Dolgoživost namreč ni nova tema, ki bi jo morali šele vključiti v svojo ponudbo. Njeni ključni elementi so v slovenskih termah prisotni že danes: od zdravstvene diagnostike in preventivnih pregledov, fizioterapije in rehabilitacije do programov gibanja, prehranskega svetovanja, obvladovanja stresa, sproščanja in regeneracije.
Prednost zdravilišč je tudi v tem, da lahko posameznik na enem mestu dobi strokovno oceno svojega stanja, podporo pri spremembi življenjskih navad in konkretne programe, s katerimi lahko izboljšuje svojo telesno pripravljenost, funkcionalnost in kakovost življenja.
To je v praksi dolgoživost: ne prizadevanje, da bi živeli čim dlje, ampak da bi čim dlje živeli dobro.
Slovenska naravna zdravilišča imajo za to znanje, strokovnjake, infrastrukturo in izkušnje. In prav zato je preventivna skrb za zdravje eden od pomembnih delov njihove vloge tudi v prihodnje.
Ostale novice
Prebirajte naprej.